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    胃溃疡是吃东西吃出来的吗?
    发布日期:2019-01-28

    胃溃疡越来越常见了,临近新春,日日大鱼大肉,那么食物是不是会导致胃溃疡呢? 

     

    为什么会得胃溃疡? 

    过去,大家都认为某些食物会造成胃溃疡,但现在我们知道,导致胃溃疡的是其他的因素,比如长时间服用缓解疼痛的药物或感染幽门螺旋杆菌。 

     

    食物不会直接地导致溃疡 ,算是一种诱因。而胃溃疡还有其他一下诱因

     

    一、精神紧张:

    长期紧张的生活会令胃酸分泌量增加,刺激胃黏膜,形成溃疡。

    二、吸烟:

    香烟中的尼古丁可直接刺激或损伤胃黏膜。

    三、饮食不规律:

    吃饭既不定时也不定量,要么暴饮暴食,要么零食不断,扰乱了胃的正常节律,使胃得不到充分的休息,久之易发生溃疡。


    四、药物的作用:

    许多药物都对胃黏膜有刺激或损伤作用,尤其是阿司匹林、消炎痛等,长期服用会使胃肠黏膜产生溃疡。

     

    而吃一些食物可能会有助于溃疡的愈合。

     

    胃溃疡患者的最佳食物:

     

    1益生菌食品

     

    酸奶,味噌,酸菜,康普茶和豆豉等食物富含益生菌,它们可能通过对抗幽门螺旋杆菌感染,或帮助治疗更好地帮助溃疡。

     

    2富含纤维的食物

     

    苹果,梨,燕麦和其他高纤维食物有两种方式对溃疡有益:纤维可以降低胃酸的含量,同时缓解腹胀和疼痛;研究还表明,富含纤维的饮食可能有助于预防溃疡。

     

    3红薯

     

    红薯维生素A含量很高,有证据表明维生素A可以帮助减轻胃溃疡,也可能起到预防胃溃疡的作用。含有大量维生素A的其他食物有菠菜,胡萝卜,哈密瓜和牛肝等。

     

    4不辣的红彩椒

     

    红彩椒含有丰富的维生素C,维生素C在伤口愈合中起重要作用,而缺乏维生素A的人也更容易患上溃疡。草莓,猕猴桃和西兰花中也含有丰富的维生素A

     

    胃溃疡患者最吃这

    好别些:牛奶

    牛奶不能帮助预防或缓解溃疡,还可能促使胃产生更多胃酸使溃疡变得更糟。

     

     

     

    酒精

    最好限制饮酒或完全不饮酒。研究表明,酒精会刺激,甚至损害消化道,使溃疡恶化。

    脂肪类食物

    脂肪类食物需要更长的时间消化,可能导致腹部疼痛和腹胀。如果平时吃脂肪类食物已经觉得胃不舒服,就适当地减少摄入。

     

    辛辣食物

    辛辣食物不是引起溃疡的原因,但是如果你已经有了胃溃疡,它可能会使症状恶化,比如胃疼加重。

     

    油腻食物

    那些含脂肪过高的食物,比如油炸食品,吃多了的话,会增加发生泛酸和肠易激综合症的风险。

    因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

    冷饮

    冷饮过量将会让胃内温度过低,从而影响胃酸分泌和消化酶作用。

    因此,我们佐餐时最好喝些热饮料,比如一些茶和热柠檬水。而冷饮则最好放在两餐之间喝。

    咖啡

    咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。

    特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

     

    西兰花

    西兰花中富含可溶性膳食纤维。这种纤维只有在大肠里才容易被分解,并能够产生大量气体。同时西兰花还含有与豆类类似的产气糖类。

    番茄

    番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

    胃溃疡食疗小偏方

     

    开水冲鸡蛋疗方

    鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;冲熟后即可食用。


     现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软、容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层,此方对胃十二指肠溃疡都有效。


    牛奶煮花生

    花生米适量,浸泡30分钟后捣烂,加牛奶200毫升,煮开待凉,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。适宜于各型消化性溃疡。

     

    莲子粥:

    莲子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,连续服1月。适用于脾胃虚弱型溃疡病。

     

     

  • 1.公司登记注册于2003年1月27日
    2.公司2006年起成为清远市政府定点协议供货商,电子采购供货商
    3.公司2007年被清远市相关政府部门评为安防行业状元
    4.公司2007年起成为长城电脑清远如意服务站(SP368)
    5.公司2007年承建清远市横河路口电子警察工程,开创清远电子警察先河。
  • 6.公司2007年起成为IBM合作伙伴、公司2010年底成为金蝶软件清远金牌代理(伙伴编号:30030013)
    7.公司组团队参加南方都市报组织的创富评选,获广东80强。公司申请多项软件著作权、专利权
    8.2016年起公司成为粤东西北地区为数不多的双软企业,确立“让软件驱动世界,让智能改变生活!"企业理想
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